טחורים בהריון: מה לעשות ומה לא לעשות?
טוב, מה לעשות כשאתם בהריון ופתאום מרגישים כמו גרגר של סוכר של סבתא שהחלטתי להחמיא לעצמו? זה בדיוק אותו דבר. יש דברים שקורים בגוף שלנו בזמן ההיריון, וחלקם, נו, לא כל כך נראים טוב. אחד מהם הוא טחורים. על פי מחקרים, מתברר שכמעט 50% מהנשים יחוו את המצב הזה במהלך חייהן. אז מה עושים עם זה? בואו נתחיל.
מה הם טחורים בכלל?
נראה שזה תופעה די מעניינת: טחורים הם דליות של ורידים שממוקמים באזור הרקטלי. מה זה אומר בפשטות? תחשבו על ורידים עם פנס צבעוני שהחליטו לבחור להיות יותר מרשימים מכפי שצריך. הם עלולים לגרום לכאב, דימום, ולפעמים גם לתחושה לא נוחה. בהריון, כל העניינים הללו נוטים להחמיר עקב עלייה בלחץ הדם באזורים מסוימים, ובגלל ההורמונים שמשתוללים לנו בגוף.
מה קורה בגוף שלך בזמן ההיריון?
בואי נבחן את הסיבות שגורמות לטחורים כל כך הרבה בגופך בהריון:
- עלייה במשקל: המשקל הנוסף יכול להפעיל לחץ על הוורידים.
- שינויים הורמונליים: כמה הורמונים מתותים יכולים לגרום להתרחבות הוורידים.
- עיתוי הגעת הילד: לידה יכולה להשאיר את כל הגוף במצב של לחץ.
שאלות ששואלים אותי כל הזמן:
שאלה: האם טחורים בהריון מסוכנים?
תשובה: לא ממש, אבל כדאי להתמודד איתם כדי לא להרגיש כאב ונוחות קשה.
שאלה: האם הם ייעלמו אחרי ההיריון?
תשובה: לרוב כן, אבל יש נשים שזה נשאר לתמיד, אז כדאי להכין את עצמך.
שיטות טיפול לא תרופתיות – תרופות סבתא, אוי אוי!
אז מה בתכל'ס עושים? נשמע סיני נכון? הנה כמה דרכים שנמצאות בשימוש כבר מאות שנים:
- מים במקלחת: חם, קר? נסו לשבת באמבטיה עם מים חמימים. זה לא כמו ספא, אבל קצת רגיעה אף פעם לא מזיקה.
- תה קמומיל: אם אתם אוהבים לשתות תה, קמומיל יכול לעזור בהקטנת הדלקת.
- שום: זה לא רק בשביל הריח, אלא גם יש לו יתרונות בריאותיים מרשימים. מאות שנים של שימוש נגד טחורים!
- שום חתוך על אזור בעייתי? שימו לב, התוצאה תחמיא לכם למערכת היחסים עם בן הזוג!
מה נסגר עם התרופות?
עכשיו, לכולן תראו את הפוטושופ שלכם רטוב. תרופות רפואיות יכולות לעזור, אבל כדאי להיזהר: בהריון, לא כל תרופה בטוחה. ישנן התרופות שידועות כמועילות כמו המשחות הרפואיות שמביאות הקלה – אבל להתייעץ עם רופא זה גם חשוב כמו להיעזר ברפואה חלופית.
שאלות נוספות שעולות:
שאלה: האם אוכל להשתמש בסמים אקטואליים?
תשובה: ישנם מוצרים מיוחדים לשימוש בהריון. לא הכול יוגש לכם כמו צלחת על שולחן. בדקו את התווית!
שאלה: מה לגבי אכילה – יש מזון שמחמיר את המצב?
תשובה: חד משמעית! הימנעו מעצירות, כדי שזה לא יקרה. הרבה סיבים פוסלים!
מה לעשות כדי למנוע טחורים בהריון?
טוב, הגענו לשאלה שבאמת מעניינת את כולם! איך למנוע את זה מלכתחילה? כל פרומושן אקטואלי. הנה כמה טיפים:
- פעילות גופנית: חפשו את העיסוק שלכם. אפילו צעדות יומיומיות יכולות לעשות את ההבדל.
- שתיית מים: שתה מים כשתפחותם – זה מונע מעצירות.
- שימוש בחוטי תפירה: לא כל אדם דק יכול לשתות חלב. צריכים לתת לגוף שלכם את האופציה להיות בריא.
במילות סיכום
אז טחורים הם כאב, אבל אפשר להתמודד. אנחנו לא במאה ה-19, ושמירה על אורח חיים בריא בזמן הריון בהחלט יכולה לעזור. עם זאת, חשוב לזכור שאם זה מתחיל להרגיש כמו כאב שיניים, כדאי להתייעץ עם רופא ולא להפסיד את ההומור שבהחלט אנחנו מכירים. בסוף, כולנו רוצים להרגיש בנוח בזמן ההיריון, ואילו טחורים בחיים – נא לא להרוס.
אם יש שאלות נוספות – אל תהססו לשאול! שיהיה בהצלחה ושתהיה לידה קלה!