הפרעות קשב וריכוז ילדים: מה באמת קורה שם?
ברוכים הבאים לעולם המרתק של הפרעות הקשב והריכוז! כן, אני יודע, אתם כבר מרגישים כאילו אתם מתכוונים לצלול לתוך מימי עכבר המעבדה של הרפואה. אבל רגע, לפני שאתם ממהרים למדר אותו, בואו נברר מה זה בדיוק הפרעת קשב וריכוז ואיך היא משפיעה על הילדים שלנו. בהתאם לכך, נכיר גם את כל מה שקשור בטיפולים, תסמינים,以及 כל מה שבאמצע.
מה זה בדיוק הפרעת קשב וריכוז?
אז מהי בעצם ההפרעה הזו שגורמת לילדיכם לפרוץ בצחוק כשאתם מנסים להעביר שיעור בגיאוגרפיה? הכוונה להפרעת קשב וריכוז (ADHD), שהיא הפרעה נוירו-התפתחותית שמכילה שלושה מרכיבים עיקריים:
- קשיים קשב: קושי להתרכז במשימות או להקשיב להנחיות.
- היפראקטיביות: תנועה יתרה או חוסר שקט.
- אימפולסיביות: נטייה לפעול בלי לחשוב על התוצאות.
כשהילד שלכם חולם על מסר 'בלי שיעורי בית', זה לא בהכרח אומר שהוא משוגע. למעשה, מדובר בתופעה שדורשת הבנה רגישות – ולא רפואה, לפחות לא באופן בלעדי.
איך מזהים הפרעת קשב וריכוז אצל ילדים?
מאיפה מתחילים? לפעמים זה סיפור שמתחיל בגיל צעיר. ואם הורים רבים מדברים בלחץ על "אבל הוא היה כל כך רגוע עד כה", זה יכול להיות סימן. התופעות עוררות זיהוי בגיל צעיר עשויות לכלול:
- קושי להתרכז במשחקים או בשיעורים.
- תרגומים מהירים מידי, שאינן מתמקדות בנושא.
- קפיצות רגליים או תנועות לא מוסברות.
- נדנוד קבוע בגוף – הוא משתדל לרקוד לפסקול שאין בו ערב.
חשוב להדגיש: רק כי הילד שלכם לא מתעניין בהיסטוריה, לא אומר שהוא סובל מהפרעת קשב וריכוז. יש עוד גורמים שלפעמים מתבללים: כישורים חברתיים, חוויות עבר ועוד.
שאלות נפוצות על ADHD
- האם כל ילד עם ADHD הוא גם היפר? לא בהכרח. יש ילדים עם קשיי קשב בלבד, בלי היפראקטיביות.
- באיזה גיל ניתן לאבחן? לא מאוחר לקבוע אבחנה מגיל 4-5 ועד בכלל.
- איך זה משפיע על הלימודים? ילדים עם ADHD עשויים להיתקל בקשיים בלימודים ובקשרים החברתיים.
- מה אם הילד שלי "מפגין התנהגות רעה"? זה לאו דווקא קשור להפרעה, ייתכן שיש עוד גורמים.
- האם זה עובר פעם? יש ילדים שמתבגרים עם זה, ולעיתים הערכה משתנה עם השנים.
מה הסיבות להפרעות קשב וריכוז?
אם אין סיבה אחת, לא נרקמנו על סיבה עשויה להיות רשת של גורמים; גנטיקה, התפתחות מוחית, סביבה ועוד. הוגי דעות מתחילים להאמין קשיים סביבתיים יכולים להשפיע גם הם:
- תורשה: אם מישהו מהמשפחה קרוב סבל מהפרעות קשב ריכוז, יש סיכוי גבוה יותר שגם הילד עשוי לסבול.
- סביבה: יש אנשים שעובדים בסביבה לחוצה או בעייתית, כמו למשל זיהום סביבתי.
- ביולוגיה: חוסר איזון בחומרים כימיים במוח עלול לשחק תפקיד.
עם כל הסיבות הללו, הדברים עשויים להרגיש קצת מוזרים. אבל אל תשכחו – זהו עולם שילדים מנסים ללמוד להביא את עצמם לידי ביטוי בתנאים לעיתים לא מקלים.
איך מטפלים בהפרעת קשב וריכוז?
שאלה מצוינת! לא כל טיפול מתאים לכולם, ולפעמים זה כמו משחק גולף: צריך לנסות ולראות מה מדויק ביותר. הנה כמה אפשרויות טיפול:
- תרופות: ישנן תרופות שמבוססות על ממריצים כמו מתילפנידאט.
- טיפול התנהגותי: לפעמים שינוי התנהגותי יכול לעזור בכשלים שונים.
- ייעוץ פסיכולוגי: כלים קוגניטיביים יכולים לסייע לילדים להתמודד טוב יותר עם הקשיים.
לא משנה מה מספר המומחים שיחליטו מה לעשות, קחו רגע לנשום! מה שנכון עבור ילד אחד לא בהכרח נכון עבור ילד אחר.
מה ההשפעה על החיים בשגרה?
שגרת החיים עלולה להיות מתוחה יותר עם ילד עם ADHD. זה לא שמישהו משקיף דרך קונכיית הפלא השחורה, אלא שדברים פשוט נראים "שונים". עשויים להיות קשיים בלימודים, באחריות ובקשרים החברתיים:
- באופן לימודי: ילדים יכולים להרגיש מפוחדים ומובסים.
- כישורים חברתיים: ילדים עם ADHD עלולים להיתקל בקשיים ביצירת חברים.
- אחריות יומיומית: לפעמים דברים פשוט מתפספסים בגלל חוסר ריכוז.