תופעות לוואי הפסקת גלולות
מספר נשים שפוסקות ליטול גלולות למניעת הריון יכולות לחוות מגוון תופעות לוואי שלא תמיד ידועות מראש. אז מה באמת קורה בגוף שלך כשאת מפסיקה את השימוש בגלולות? ואם תהית איך זה משפיע על מצב הרוח, על מחזור הווסת ואפילו על עור הפנים, הגעת למקום הנכון. המאמר הזה ילווה אותך דרך התופעות השונות, כך שתוכלי להרגיש מוכנה למעבר הזה.
מי זו שאין לה יותר גלולות?
כאשר אישה מחליטה להפסיק ליטול גלולות, היא נכנסת לתהליך שינוי לא קל שיכול להשפיע על לידת ילדים, בריאות כללית ואפילו על ההרגשה היומיומית. מדובר באירוע שדורש הסתגלות – הן פיזית והן נפשית.
מתי זה קורה בדיוק?
- הפסקת השימוש יכולה להתבצע בכל זמן, אך חשוב לדעת שהשפעתה על מחזור הווסת והגוף לא מתרחשת מיד.
- כתוצאה מהשינוי ההורמונלי, הגוף עלול לחוות תופעות לוואי שונות בימים ובחודשים שאחר מכן.
איזו תופעה מדירה שינה?
תופעות הלוואי שיכולות להתלוות להפסקת הגלולות כוללות שינויים במצב הרוח, הבדל באיכות עור הפנים, עלייה או ירידה במשקל ועוד. חשוב להבין שמדובר בתקופה של הסתגלות.
שינויים במצב הרוח
- תופעות לוואי רגשיות כגון מצבי רוח משתנים, עצבנות או דיכאון.
- חלק מהנשים מדווחות על תחושות של חרדה לאחר הפסקת השימוש בגלולות.
המחזור חוזר, אבל לא איך שציפית
רבות מתקשות להסתגל לשינויים במעגליות של המחזור החודשי. מחזור הווסת עשוי להיות לא סדיר בבראשית היפסקת השימוש:
- חלק מהנשים עשויות לראות שינויים בכוח הדימום – דימום כבד יותר או קל יותר.
- אחרות עשויות לחוות כאבי מחזור שלא היו קיימים בזמן השימוש בגלולות.
וגם על עור הפנים?
יש שיאמרו שהעור הופך לבעייתי יותר עם החזרת ההורמונים לטווח הבינוני והארוך. האם זה נכון?
- שינויים הורמונליים יכולים להביא להופעת פצעי בגרות או שינוי במרקם העור.
- חלק מהנשים מדווחות על שיפור במצב העור לאחר מספר חודשים של הפסקת הגלולות.
אז מה לעשות כשזה קורה?
אם את מוצאת את עצמך סובלת מתופעות לוואי לאחר הפסקת השימוש בגלולות, יש כמה צעדים שניתן לנקוט:
- שקלול ההחלטות: קחי בחשבון את האפשרויות העומדות לפניך להקטנת תופעות הלוואי.
- התייעצות עם רופא: זה הזמן לפנות לרופא שלך ולקבל ייעוץ מקצועי
- הקפיצה לתזונה בריאה: וודאי כי את מקבלת את כל הוויטמינים והמינרלים הנדרשים.
ולסיכום, יש חיים אחרי הגלולות?
נכון, הפסקת הגלולות יכולה להיות חוויה לא פשוטה, אך זה לא אומר שחיים אינם יכולים לחזור לאיזון. עם הזמן, הרבה נשים מדווחות על התאקלמות מחודשת בשגרת חייהן, כולל שיפור במצב הרוח ומחזור וסת סדיר. כך שהחיים לא נגמרים כאן – רק מתחילים מחדש!